Depresyon hakkında Depresyona karşı yardım Akrabalara yardım Toplum DepNet Buluşma Noktası Depresyonum

Hatıra defterini oku

TAVSİYE

Hatıra defterinde bir sayfa ""
Yazan yaprakk 22. Mar 2008 18:15

Arkadaşlar ben bugün yogaya başladım.çok zevkliydi.

içimizdeki enerjiyi açığa çıkarmaya yönelik hareketler yaptık. hoca meditasyon müziği koydu.


ve bittiği zaman kendimi çok gevşemiş hissettim.


eğer bulunduğUnuz ilde yoga merkezi varsa gitmenizi öneririm.

 

Diğer kullanıcılardan yorumlar:

Yaprak'cım senin adına çok sevindim.Sahaja yoga daha önce bahsetmiştik.Bende gitmek istiyorum ilerleyen günlerde memnuniyetin artarsa yine yorumlarında belirtirsen sevinirim .Kaç kişiydiniz çokmu kalabalıktı.

Yazan GURUR, 24. Mar 2008 10:14

gurur'cum 10 kişi falandık.minderler,tütüsü ,meditasyom müzikleri,çok sakinleştirici bir ortamdı.

gözlerimizi kapattığımız zaman kendimizi müziğe verdik inanılmaz keyifliydi:)

Yazan yaprakk, 25. Mar 2008 07:50

Yaprak'cım öyle güzel anlatmışsın ki kendimi orda,o ortamda hissettim.Bilgilendirdiğin için çok teşekkürler.İnşallah müsait zamanda bende gitmek istiyorum.Sevgiler

Yazan GURUR, 25. Mar 2008 11:32