Depresyon hakkında Depresyona karşı yardım Akrabalara yardım Toplum DepNet Buluşma Noktası Depresyonum

Hatıra defterini oku

RUHUMUZU RAHAT BIRAKABİLSEK ,NELER DEĞİŞECEK KİMBİLİR!!!

Hatıra defterinde bir sayfa ""
Yazan yaprakk 25. Mar 2008 20:16

Bazen düşüncelerimi durdurmak,ruhumun özgürlüğünü,saf neşesini,huzurunu hissetmek istiyorum.

Gün içerinde ne kadar çok düşünceyle mücadele içersindeyiz değil mi?

ve dikkat edin !çoğu da olumsuz düşüceler.halbuki kendimizi rahat bırakmayı başarabilsek kimbilir hayatımızda ne gibi mucizeler gerçekleşecek.

Kimbilir belki de yoga 'ya bu özlemimi gidermek için başlamışımdır.

geçtiğimiz cumartesi yogaya ilk defa gittik.tütsü kokuları,mum,minderler falan insanı rahatlatan bir ortamdı.

En hoşuma giden kısmı ise düşüncelerimizi bir kenara bırakarak.müziğe odaklanmamızdı(meditasyon müziği tabi)

kankamla gittik değişiklik oldu.tekrar gitmeyi düşünüyorum.
Bulunduğunuz ilde sahaja yoga merkezi varsa tavsiye ederim.

Üstelik ÜCRETSİZ!!!

 

Diğer kullanıcılardan yorumlar:

HUZUR,HUZUR,HUZUR...

Yazan yaprakk, 25. Mar 2008 20:20

ben yogayı aslında namaz ibadetine benzetiyorum. huşu içerisinde kılınan bir namaz aslında ruhumuzun tüm ihtiyaçlarını karşılayacak değerde...onu tam manasıyla eda edebilsek sanmıyorum ki başka şeylere ihtiyaç duyalım. bu benim fikrim.

Yazan Anonim, 26. Mar 2008 10:36

Siz yogaya fena takmışsınız..
Ben bir Müslüman'ın yoga yapmasını çok yanlış bulduğumu söylemek isterim.Huzuru yogada bulmak isteyen insanlar büyük bir yanılgı içerisindeler.Yoga Hindu kökenli bir uyggulamadır.Meditasyon,yoga,reiki bütün bunlar uzakdoğudan gelen hurafeler ile dolu uygulamalardır.
Hinduizm,Budizm,Şintoizm,Konfiçyüsyanizmin gibi dinlerin bulunduğu doğu dinleridir.Bu doğu dinleri ve onların uygulamaları insanı boşluğa sürükler.İnsanlar bunlarla uğraştığında asıl gerçekleri göremez.Bence bunlara zaman harcamak çok yanlıştır.
Huzur arıyorsan,kendi dinini tanı ve onu yaşa..
o zaman anlayacaksın ki huzur İslamda..
Allah'a emanet ol kardeşim..

Yazan kartall, 26. Mar 2008 17:48

Ruhunu rahat bırakmanın yollarını bulan kişi huzura ulaşır. Kimi bunu meditasyon ile yapar kimi de namazla. meditasyon yapan namaza allaha inanmaz demek değil. önemli olan iç huzuru bir şekilde sağlamak. Kişi bunun yanında Allaha da inanıyorsa onu ayrı tutuyor ama kendini iyi hissetmek için yoga yapıyorsa bu onun tercihi. Ve bu yaptığı için yanlış denemez bence. önemli olan mutluluk mu? Huzur mu? ve bunu buluyor mu? Ruh sağlığı olumlu etkileniyor mu bence önemli olan bu. Kişinin tercihi. Sevgili Yaprakk; eminim allaha inanıyorsun. ama bunun yanında yoga yapmak seni olumlu etkiliyorsa yap. Sevgili kartall, insanın öyle anları oluyor ki herşeyden medet umuyor. Ve bulduğu yol onu yanlış yoldan çıkarıyorsa neden olmasın? Bu arada ben hiç yoga yapmadım. nasıl yapılacağını bilmem, Allaha inanıyorum. Ve burada zaten hepimiz Allaha emanetiz.

Yazan Gün, 26. Mar 2008 19:30

Kartall, gün arkadaşım öyle üzel yazmış ki üstüne söylenecek başka söz bulamıyorum.

Bu arada,yoga bir din değildir,yoga bütün dinleri birleştiren bir rahatlama bir gevşeme tekniğidir.


hurafe 'den kastın nedir anlamadım ama,yoga tıbben de onaylanmış bir şeydir.Kanıtları vardır ve son derece bilimseldir.

hindu kökenli olabilir.Ama önemli olan getirisidir.

Nasıl,bir insan ibadette huzur buluyorsa yoga yaparken de huzur bulabilir. Tekrar söylüyorum.YOGA'NIN DİNLE HİÇ BİR ALAKASI YOKTUR.

Yazan yaprakk, 26. Mar 2008 20:10

kim bilir.keşke rahat bırakabilsek..

Yazan Anonim, 27. Mar 2008 14:23