Seni ne kadar çok özlemişim... "huzur" :)
Hatıra defterinde bir sayfa ""
Yazan yaprakk 30. Mar 2008 17:06
Dün yine yoga 'ya gittik arkadaşlarla.
Dün daha bir konsantre olmuşum.Huzuru bütün bedenimde hissettim.
Sonra ders bitince,biz biraz daha kaldık.(zaten hocalar benimle yaşıt)
çakra temizlemeyle ilgili meditasyon yaptılar arkadaşımla bana.
minderlere oturduk.onlar da arkamıza oturdular.Mumlarla değişik bir şey yaptılar,nasıl şeyse resmen bütün bedenim titredi,sınra da ılık bir esinti hissettik.Muhteşemdi ya.
Şimdiye kadar kendimi hiç bu kadar huzulu isstmemiştim.
Bugün de tütüsü aldık,evde deneyeceğim.:)
Ya gerçekten bulunduğunuz ilde sahaja yoga eğitimi varsa tavsiye ederim.en azından 1 kez gidin.