Depresyon hakkında Depresyona karşı yardım Akrabalara yardım Toplum DepNet Buluşma Noktası Depresyonum

Hatıra defterini oku

Bana yardımcı olursanız sevinirim.2 problemim var!!!

Hatıra defterinde bir sayfa ""
Yazan yaprakk 29. Nis 2008 16:48

Arkadaşlar,ben bulunduğum an'ı doya doya yaşayamıyorum:(

ya geçmişe ya da geleceğe fazlasıyla odaklanıyorum.Bu durum da beni şimdi'den koparıyor.

Siz an'ı yaşayabiliyor musunuz?


Kendiniz çok mutsuz hissettiğiniz anlarda,mutlu olmaya odaklanabilir misiniz?

 

Diğer kullanıcılardan yorumlar:

yaprakcım bende senin gibiyim geçmişle yaşıyorum..
bi söz var arkanıza bakarak yaşarsanız ilerleyemezsiniz ada düşersiniz diye..
ne güzel bi sözdür..
ilerlemeye bak arkadaşım hep ilerlemeye bi gün bi bakmışsın kimse kalmamış sen arkana bakarken..
herkes seni çoktan geçmiş..
iyi düşün..kaybetmeye doymadın mı kaybetmeye doymadım mı??
hoşçakal canım

Yazan bahriye, 29. Nis 2008 16:52

yaprak sana hayranım ufaklık bunu bilesin

Yazan Anonim, 29. Nis 2008 20:53

senin gsm hangi marka turkcel yada avea ise değiştir.
vodofona geç, ANI YAŞA ...
şaka bir yana hepimizde var bu sıkıntı,kafamız sürekli başka şeyler meşgul olabiliyor,kendimizi o anki konuya odaklayamıyoruz...bence bu durum kendimizle fazla meşgul olmaktan ileri geliyor olabilir,yani başka şeylerle ilgilenmek lazım,sürekli kendimizi meşgul edebilecek işler,boş durmamak çalışmak ve düşüncelerden kurtulmak gibi..

Yazan kartall, 30. Nis 2008 00:08

evet,bende de var bu geçmişten kopamama hastalığı.ben de yazımda buna değindim biraz.yukarıdaki tüm yorumlara katılıyorum ama içten içe kötü hissettiğn bir zamanda da o andan kopmamak,keyiflenmeye çalışmak basit şeyler değil tabi.kendini mutsuz hissettiğin anlarda mutlu olmaya odaklanamazsın,hayır.seni mutlu hissettirecek şartların olması lazım.insanın kotu hisleri kafasında buyudukçe buyuyor bazen,o an için bizim aklımız sağlıklı bir yer olmuyor.daha etkilenmez olmak için
senin gibi onlarca kişinin(uzakta değil bu yazılerı yazacak kadar yakında ve ulaşılabilir)var olduğunu bilmek insana bu gibi durumlarda en buyuk,sarsılmaz gücü verir bence.

Yazan bekleyis, 6. May 2008 05:47