Depresyondaki insanlar ne sıklıkta intihara başvururlar?
Yineleyici (rekürran) depresyonu olan insanların %20’si trajik biçimde kendi yaşamlarına son verirler. Birkaç kez depresyon atağı geçirdiyseniz, tedavi edilebilir bir hastalığın yaşamınıza bu şekilde hükmetmesine izin vermek için hiçbir gerekçe olmadığını da anımsamaya çalışın.
Yineleyici depresyonu olan kişilerde intihar riski hiç depresyona girmemiş kişilerdekinden 15-20 kat daha yüksektir. Ancak, yineleyici depresyonu önlemek için yapabileceğiniz çok şey var. Daha fazla bilgi...
Bütün intiharların yarısı ruhsal bir hastalığa, en sık olarak da depresyona yakalanmış kişiler tarafından gerçekleştirilir. Bu çok yüksek bir rakamdır. Birçok kişi depresyonun ne olduğunu anlamıyor. Siz DepNet'te depresyon hakkında bilgi edinerek bu risk grubundan çıkabilirsiniz. Depresyon konusunda bilgilenmek çabucak sağlığınıza kavuşma şansınızı artıracaktır. Daha fazla bilgi.
Cinsiyet?
İntiharı tamamlayanlardan çok daha fazla sayıda kişi intihar girişiminde bulunur. Genel konuşursak, kadınların intihar girişiminde bulunma olasılıkları erkeklerinkinin iki üç katı daha fazladır. Tersine, erkeklerin intiharı tamamlama olasılıkları kadınlarınkinin iki üç katıdır. Bu, erkeklerin daha vahşi yöntemler seçmesine bağlı olabilir.
Daha önceki girişimler?
Daha önce özkıyım girişiminde bulunmus kişilerde intihar riski anlamlı derecede daha yüksektir. Bununla birlikte, içinde bulunduğunuz depresyondan çıkmak ve intihar fikirlerinden kurtulmak için asla geç değildir. Daha fazla bilgi...
Ailede intihar?
Ne yazık ki, ailenizde bir ya da daha çok sayıda kişi intihar ederek öldüyse intihar riskiniz daha yüksek demektir. Ailedeki yeni bir intihar bu kısır döngüyü besleyecektir, bu yüzden sizi bu döngüyü kırmaya çağırıyoruz. Daha fazla bilgi...
Alkol veya madde kötüye kullanımı?
Depresyona yakalanmış, aynı zamanda alkol veya madde kullanımı olan kişiler daha yüksek intihar riski taşırlar. Ancak hem madde kötüye kullanımı hem de depresyon, tedavi edilebilir durumlardır. Daha fazla bilgi...
Fiziksel hastalık?
Hem depresyonu hem de ciddi bir fiziksel hastalığı olan kişilerin intihar riski daha yüksektir. Bununla birlikte, fiziksel hastalık olduğu kadar depresyona karşı önleyici teknikler ve tedaviyle bu risk önemli ölçüde azaltılabilir. Daha fazla bilgi...
Toplumsal destek yokluğu?
Ailesi, dostları veya başka türde bir toplumsal desteği olmayan, yalnız insanların intihar etme olasılığı daha yüksek gibi durmaktadır. Ama, kendinizi yalnız hissediyorsanız gidebileceğiniz birçok yer olduğunu unutmayın. Daha fazla bilgi...
İşsizlik
İntihar, çalışan nüfusa kıyasla işsizler arasında daha yaygındır. Ama size yardım eli uzatabilecek birçok kişi var. Bu, yaşam kalitenizi de artıracaktır. Daha fazla bilgi...
İntihar riskinin en yüksek olduğu durumlar nelerdir?
Hastalığın erken evrelerinde intihar riski en yüksek düzeyindedir. Çoğu intiharlar ilk birkaç depresif epizod sırasında gerçekleştirilir. İntihar hakkında yalnızca gelip geçici düşüncelere kapılıyor olsanız bile doktorunuz tarafından muayene edilmeniz önemlidir. İntihar girişiminde bulunan genç insanların %60- 90’inin depresyonda oldukları düşünülmektedir. Daha fazla bilgi...
Taburculuğun ardından?
Psikiyatri servisinden taburcu edildikten sonraki ilk birkaç hafta içinde intihar riski özellikle yüksektir. Bu yüzden ailenize ve dostlarınıza sıkı sarılın ve yalnız kalmaktan kaçının. Burada, DepNet'te başka insanlarla nasıl temas kuracağınıza ilişkin öneriler bulabilirsiniz. Daha fazla bilgi...
İlaçların ani kesilmesi?
Antidepresanları veya duygudurum düzenleyicileri (lityum gibi) aniden bırakırsanız yeni bir depresyon geliştirme riskiniz artar. İlaçlarınızı kestikten hemen sonraki dönemde intihar riski özellikle yüksektir. Daha fazla bilgi...
Genetik yatkınlık?
Öyle görünüyor ki, bazı insanlar genetik olarak intihara yatkındırlar. Bazı ailelerde intihar daha sıktır. İkiz ve evlatlık çalışmalarının sonuçları, yalnızca depresyon için değil, intihar için de bir yatkınlığın kalıtsal olabileceğini ortaya koymuştur.
Bu, depresyonu ciddiye almanızın ve doğru tedaviyi görmenizin son derece önemli olduğu anlamına gelir. Daha fazla bilgi...
Hastanelerin acil servisleri 24 saat hizmet vermektedirler. Lütfen, intihar fikirleriniz varsa duraksamadan başvurunuz. Başvurduğunuz yerde hizmet alamayacağınızı düşünüyorsanız lütfen en yakın yardım alabileceğiniz yeri öğreniniz; bunları yaparken yardım istemekten çekinmeyiniz.