Fobik ansksiyete nedir?

Dogal anksiyeteyle ruhsal hastaligin bir parçasi olan anksiyete arasinda bir fark vardir. Birçok kisi gerçekdisi anksiyetelere kapilir. Bunlar arasinda: 
  
Dis hekimi korkusu 
Su korkusu 
Yükseklik korkusu 
Küçük kapali yer korkusu 
Köpek, kedi, yilan veya örümcek korkusu  
  
Çogu insanin fobileri için tedavi görmeleri gerekmez, ancak gündelik yasaminizin büyük bölümünü anksiyete içinde geçiriyorsaniz tedavi arayisina girmeniz gerekir. Ilaçlar ve bilissel davranisçi terapi bu anksiyetelerle basa çikmaniza yardimci olabilir. 
 
Yaygin anksiyete bozuklugu nedir?
Yaygin anksiyete bozukluguna yakalandiysaniz genellikle birçok sey sinirlerinizi bozar ve sizi anksiyeteye sokar. Küçük büyük gündelik sorunlar sizi o denli kaygilandirir ki baska seylere yogunlasmakta zorlanirsiniz. Ayrica birçok fiziksel anksiyete belirtisi gösterebilirsiniz.  
 
Yaygin anksiyete bozuklugu ilaçlar ve bilissel-davranisçi terapiyle genellikle etkili biçimde tedavi edilebilir.