Tedavi altindayken bir din adamina/ruhani yol göstericiye danisabilir misiniz?

Yanit genellikle evettir. Elbette din adamina tedavi gördügünüzü söylemelisiniz. Doktorunuza veya psikiyatristinize de ruhani yardim aldiginizi söylemelisiniz. Ne var ki, ayni anda psikoterapi görmek ve ruhani yardim almak akil karistirici olabilir, bu yüzden onlarla konusup buna bir çözüm bulmalisiniz.

Dinsel inançlariniz varsa, Depresyon, tipki diger insanlarla iliskileriniz oldugu gibi, 'Tanri'yla olan iliskinizi de etkiler.:

· Karanlik düsünceler zihninize hakimdir
· Inançlarinizdan kusku duymaya baslarsiniz
· "Yeterince iyi" biri oldugunuzdan kusku duyarsiniz
· 'Tanri' tarafindan reddedilmis veya terk edilmis hissedebilirsiniz
· Intihar etmeyi düsündüyseniz kendinizi büyük bir günah islemis gibi hissedebilirsiniz. Bazi dinler intihara iyi gözle bakmaz ve sonucunun ebediyen cehennemde yanmak oldugunu ögretir. Bunun hastaliginizin bir belirtisi oldugunu bilmek önemlidir, bu konuda bir din adamiyla konusamiyorsaniz doktorunuzla mutlaka konusmalisiniz. Yardim istemekten korkmayin.

Ne günah isledim?
· Bu bir ceza mi?
· Tanri depresif olmami mi istiyor?
· Istemiyorsa neden beni böyle hasta etti?
Bütün bu sorulari bir din adamiyla tartisabilirsiniz.

Dinsel ögütlerle tibbi yardim arasinda iyi bir denge kurabilirseniz depresyonunuzu yenmek yolunda önemli asamalar kaydedersiniz.